CMC_Anna_Soliwoda
MGR INŻ.
ANNA SOLIWODA

Moja specjalizacja

Prowadzę konsultację dietetyczne. W oparciu o przeprowadzony wywiad oraz analizę składu ciała układam indywidualne plany żywieniowe dostosowane do parametrów zdrowotnych, aspektu stylu życia, celu oraz preferencji żywieniowych. Jestem także instruktorem aquacycling i aqua aerobik oraz trenerem personalnym. Zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych indywidualnych i grupowych (m.in. metodą EMS) oraz układaniem indywidualnego planu treningowego.

W latach 2013-2014 brałam udział w projekcie „Zdrowo jem więcej wiem”, w którym sprawowałam funkcję „Asystenta projektu żywieniowego”. Byłam odpowiedzialna m.in. za analizę i sprawdzanie danych.

Prowadziłam szkolenia z zakresu prowadzenia dietetycznego i edukacji żywieniowej.  Przykłady szkoleń: żywienie osób aktywnych, żywienie w chorobach cywilizacyjnych, choroby autoimmunologiczne, mikroflora jelitowa.

UMÓW WIZYTĘ

WYKSZTAŁCENIE

  1. 2011-2016: Kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka, Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, specjalizacja: Dietetyka. Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
  2. Marzec 2014 – Czerwiec 2014: Zdobycie uprawnienia instruktora fitness oraz instruktora TMT. Polska Akademia Sportu w Warszawie.

KURSY I SZKOLENIA

  • Uprawnienia wychowawcy wypoczynku
  • Uprawnienia instruktora fitness
  • Uprawnienia instruktora aquacyclingu
  • Uprawnienia instruktora TMT (Total Muscle Training)
  • Trener wakeboardingu
  • Konferencja Dietoterapia w Chorobach Cywilizacyjnych
  • Konferencja Insulinooporność
  • Szkolenie badania nutrigenetyczne – IGenesis

JĘZYKI OBCE

  • język angielski – poziom zaawansowany
  • język niemiecki – poziom średniozaawansowany

ZAINTERESOWANIA

Dietetyka, gotowanie, zdrowy styl życia, sport, podróżowanie.

NASI PARTNERZY