Przeprowadzam konsultacje dietetyczne. W oparciu o szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy oraz analizę składu ciała, układam indywidualne plany żywieniowe dostosowane do stanu zdrowia, stylu życia, rodzaju pracy, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych i zasobów czasowych Pacjentów.

Układam też zalecenia żywieniowe, ponieważ praktyczna wiedza pozwala szybciej odnaleźć się w gąszczu pytań i wątpliwości nurtujących każdą osobę świadomie dbającą o zdrowie oraz swoją sylwetkę. Stawiam w nich na proste i łatwe do wdrożenia zmiany, tak aby mały krok dał oczekiwany rezultat.

Wykształcenie

• 2006 – 2010: Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, Kierunek: Technologia Żywności i Żywienie Człowieka, specjalizacja: Żywność wygodna, funkcjonalna i ekologiczna, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
• 2007 – 2011: Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, Kierunek: Dietetyka, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
• 2010 – 2011: studia podyplomowe Psychodietetyka, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie

Doświadczenie

• od 10.2011 praca z pacjentami indywidualnymi w poradniach dietetycznych i centrach medycznych
• 05.2015 – 08.2015 – praca w Centrum Medycznym Hansa w Białymstoku w ramach polsko-szwajcarskiego projektu „Wdrażanie zasad racjonalnego stylu życia wśród osób z nadwagą i otyłością w systemie ochrony zdrowia w Polsce”, koordynowanego przez Instytut Żywności i Żywienia oraz Polskie Towarzystwo Dietetyki. Do moich zadań należało przeprowadzanie indywidualnych konsultacji dietetycznych i grupowych warsztatów.
• liczne praktyki m. in.: Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie, Szpitala MSWiA w Warszawie, Mazowiecki Szpital Bródnowski w Warszawie, hospicjum onkologiczne przy Centrum Onkologii w Warszawie

Zainteresowania

nowe trendy w dietetyce, psychologia, gotowanie, pływanie, długodystansowa jazda na rowerze, turystyka motocyklowa, podróże na południe i wschód Europy

Konferencje i szkolenia

• Standardy leczenia dietetycznego – kardiologia
• Szkolenie dla specjalistów SOIT – School of Insulinresistance Therapy
• Standardy gastroenterologiczne, hepatologiczne i żywieniowe w praktyce lekarza rodzinnego i pediatry

Członkostwo w organizacjach

• Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki
• Członek Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej
• Specjalista polecany przez Fundację Insulinooporność