Haluksy? Nie tylko operacja

Gazeta Wyborcza w najnowszym dodatku „Tylko Zdrowie” publikuje rozmowę z dr. Robertem Śmigielskim na temat leczenia częstego u kobiet problemu haluksów (paluchów koślawych). Dr Śmigielski rozprawia się z popularnym przekonaniem, że jedynym skutecznym rozwiązaniem na haluksy jest operacja. Zgodnie z najnowszymi doniesieniami, w początkowym stadium powstawania haluksów można sobie z nimi poradzić poprzez odpowiednie ćwiczenia.

Regularne ćwiczenia sprawią, że stopa stanie się zwarta, a duże palce nie będą się wykoślawiać. Ćwiczenia te muszą stać się codziennym nawykiem, niczym mycie zębów. Jak wzmocnić stopy, aby uzyskać pożądane efekty radzi mgr Agnieszka Rosińska z Carolina Medical Center. Fizjoterapeuta proponuje czytelniczkom Gazety Wyborczej 6 prostych ćwiczeń, które należy wykonywać dwa razy dziennie.

Niestety, w zaawansowanym stadium choroby pozostaje tylko leczenie operacyjne.

Porady naszych specjalistów można znaleźć również w internetowym wydaniu dodatku „Tylko Zdrowie” (dostęp płatny).