Celem rehabilitacji postcovidowej jest zmniejszenie dolegliwości, które powstały w wyniku zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2. Ma ona za zadanie zmniejszyć negatywny wpływ długotrwałego braku aktywności oraz siedzącego lub leżącego trybu życia. Rehabilitacja postcovidowa poprawia wydolność oddechową oraz wzmacnia mięśnie, dzięki którym pacjent może wrócić do wykonywania codziennych czynności bez zadyszki czy zmęczenia. Celem rehabilitacji postcovidowej jest poprawa komfortu życia, szybszy powrót do zdrowia i sprawności, a co najważniejsze poprawa samopoczucia.
Rehabilitacja postovidowa przeznaczona jest dla wszystkich pacjentów, którzy przeszli zakażenie koronawirusem SARS-CoV-2 – zarówno tych, którzy byli hospitalizowani jak i tych, którzy przebywali na domowej kwarantannie.
Osoby, które przebyły COVID-19 w stopniu łagodnym, po zakończeniu choroby, mogą wciąż odczuwać jej skutki. Jednym z nich jest uczucie przewlekłego zmęczenia oraz szybkie męczenie się – nawet po wykonaniu prostych, codziennych czynności.
U osób, które były hospitalizowane, po wyjściu ze szpitala, mogą nadal utrzymywać się wysiłkowe spadki saturacji, a efektem tygodni spędzonych w unieruchomieniu mogą być przykurcze mięśni, m.in. mięśni przykręgosłupowych zlokalizowanych w odcinku lędźwiowym. Po leczeniu szpitalnym pacjentom może doskwierać zanik mięśni – zwłaszcza mięśni pośladkowych – wynikający z długiego przebywania w pozycji leżącej. Mogą też wystąpić problemy z mięśniami oddechowymi, spowodowane zbyt napiętymi mięśniami karku.
Rehabilitacja dobierana jest dla każdego pacjenta indywidualnie i zależy ona w głównej mierze od kondycji pacjenta.
W trakcie pierwszych zajęć fizjoterapeuta uczy pacjenta poprawnego oddychania, które jest kluczowe, by wrócić do pełni sił i sprawności.
Nieoceniona w powrocie do zdrowia po COVID-19 jest także terapia manualna, która powoduje rozluźnienie wszystkich mięśni oddechowych. Fizjoterapeuta pracuje z pacjentem nad poprawą ruchomości obręczy barkowej oraz nad odcinkiem piersiowym kręgosłupa.
W trakcie rehabilitacji postcovidowej fizjoterapeuta stosuje wiele technik, m.in. z zakresu osteopatii, dzięki którym poprawia się praca przepony i drożność płuc pacjenta. To z kolei powoduje wzrost wskaźnika saturacji oraz polepszenie ukrwienia w obrębie płuc.
U osób, które skarżą się na silne osłabienie mięśni a nawet ich zanik, wdrażana jest terapia rozluźniająca.
