Anna Wolańska

Fizjoterapeuta, trener przygotowania motorycznego

Anna Wolańska
Zajmuję się rehabilitacją stawu ramiennego, łokcia, ręki, kręgosłupa, stawu biodrowego, kolana oraz tkanek miękkich. Wykonuje także igłoterapię suchą.

Informacje o konsultacjach lekarskich

Współpracujemy z ubezpieczycielami zagranicznymi. Sprawdź, czy akceptujemy Twoje ubezpieczenie.

O mnie

Od ponad dekady pracuję z ludzkim ciałem. Najpierw była to praca w charakterze trenera personalnego, następnie od 2011 roku zaczęłam pracę w Carolina Medical Center, a obszarem mojej pracy zawodowej jest fizjoterapia ortopedyczna (zachowawcza oraz pooperacyjna), fizjoterapia kręgosłupa oraz stawów obwodowych oraz praca z dysfunkcjami somatycznymi, a także prowadzenie funkcjonalnych treningów medycznych, dietetyka oraz suplementacja pod jednostki chorobowe.

Od początku swojej działalności zawodowej współpracuję z wieloma specjalistami medycyny i sportu opracowując programy fizjoterapeutyczne oraz treningowe oparte o programy medyczne, a metody, które wykorzystuję w mojej pracy to :

  • Techniki osteopatyczne : ( BLT, TBA, GOT, MET , Visceral Therapy, Intercosteal Techniques, Techniki Stilla)
  • Terapia manualna
  • Artykulacje stawowe
  • Mobilizacje układu ruchu
  • Techniki powięziowe
  • Neuromobilizacje w układzie nerwowym
  • Suche igłowanie
  • IASTM

Obszary mojej działalności trenerskiej obejmują :

  • Funkcjonalne treningi medyczne ( treningi przygotowujace do zabiegów operacyjnych oraz treningi pooperacyjne pomagające w szybszej rekonwalescencji pozabiegowej )
  • Treningi mające na celu redukcję masy ciała lub zwiększenie masy mięśniowej
  • Treningi mające na celu profilaktykę chorób kręgosłupa oraz pracę z kompensacjami układu ruchu
  • Układanie planów treningowych oraz suplementacyjnych pod dyscypliny sportowe oraz jednostki chorobowe
  • Prowadzenie zajęć wzmacniających oraz uelastyczniających układ mięśniowo-szkieletowy

Zainteresowania

Aktywność fizyczna, medycyna sportowa, kultura oraz kuchnie świata, fotografia, literatura obca, film i muzyka

Działalność naukowa

Kursy zawodowe

  • Balanced Ligamentous Tension
  • Techniki Stilla – Osteoptyczne strukturalne i funkcjonalne techniki manipulacyjne
  • Igłoterapia Sucha
  • Neurodynamika Kliniczna – Neurodynamic Solutions ( NDS)
  • Terapia Wisceralna
  • Anatomia Palpacyjna
  • Techniki Aktywnego Rozluźniania
  • Masaż Tkanek Głębokich

Członkostwo w organizacjach

  • Stowarzyszenie Fizjoterapia Polska ( nr legitymacji 180786 )
  • Krajowa Rada Fizjoterapii (PWZ 38851)
Aktualności zobacz więcej